sobota, 19 grudnia 2020

Plan Szkoleniowy MKŻ MIKOŁAJKI 21.12.2020-2.01.2021

 

 Plan Szkoleniowy 
       MKŻ MIKOŁAJKI 
       BOJERY + CADET
grupa DN Junior +  ICE OPTIMIST
 
 21.12.2020 do 27.12.2020 -      WOLNE -Święta 

28.12.2020-2.01.2021
Poniedziałek 28.12.2020;10.00- 14.00⛵📝🏃
Wtorek 29.12.2020:10.00 -14.00⛵📝🏃
Środa 30.12.2020:10.00-14.00⛵📝🏃
Sobota 2.01.2021:10.00-14.00⛵📝🏃
⛵-praca przy sprzęcie
📝- przepisy regatowe
🏃🚶- przygotowanie fizyczne marszobieg w terenie

 



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz