Plan Szkoleniowy MKŻ Mikołajki Kwiecień 2022

 

ŻEGLARSTWO TRENINGI MKŻ Mikołajki Kwiecień 2022 TRENER : Grzegorz Hammerszmidt
PONIEDZIAŁEK	WTOREK	ŚRODA	CZWARTEK	PIĄTEK	SOBOTA	NIEDZIELA
				1 CADET 16.00– 18.00 przepisy regatowe taktyka/ strategia regatowa	2 CADET 10.00– 13.00 przygotowanie sprzętu do sezonu / przepisy regatowe	3
4	5 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	6 BASEN DELFINKI +RYBKI 17.00 – 18.30 nauka pływania	7 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	8 CADET 16.00– 18.00 przepisy regatowe taktyka/ strategia regatowa	9 CADET 10.00– 13.00 przygotowanie , sprzętu do sezonu / przepisy regatowe	10
11	12 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	13 BASEN DELFINKI +RYBKI 17.00 – 18.30 nauka pływania	14	15	16	17
18	19	20 BASEN DELFINKI +RYBKI 17.00 – 18.30 nauka pływania	21 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	22 CADET 16.00– 18.00 przygotowanie , pakowanie sprzętu do Rybnika /wyznaczone załogi przez trenera	23 CADET Wyjazd na zgrupowanie do Rybnika	24 CADET Zgrupowanie w Rybniku
25 CADET Zgrupowanie w Rybniku	26 CADET Zgrupowanie w Rybniku	27 CADET Zgrupowanie w Rybniku	28 CADET Wyjazd z Rybnika do Wrocławia Zalew Mietków	29 CADET Regaty Wrocław /Zalew Mietków	30 CADET Regaty Wrocław /Zalew Mietków	1 V CADET Regaty Wrocław /Zalew Mietków

Mistrzostwa Europy Juniorów DN Haapsalu Estonia 8-9.03.2022

 MKŻ MIKOŁAJKI DN P-102 Laura Banach Mistrzynią  Europy Juniorek 🥇🏆

Bojerowych Mistrzostw Europy  Juniorów w Klasie DN kat.Kobiet Haapsalu /Estonia 8-9.03.2022.

Gratulacje 🏆👏💪👍💐❗❗❗

https://idniyra.eu/junior-news/

Bojerowe Mistrzostwa Świata Juniorów Hapsalu Estonia 6-11.03.2022

 MKŻ MIKOŁAJKI Laura Banach P-102 Mistrzynią Świata Juniorek DN 🥇👏💪👍💐❗ Laura wywalczyła tytuł w Estońskim Haapsalu.Bojerowe Mistrzostwa Świata  DN Juniorów 2022 zakończyły się 8 marca, zaraz po Mistrzostwach Świata rozpoczęły się Mistrzostwa Europy DN Junior, trzymamy kciuki ✊ i gratulujemy Laura🥇!!!

Plan Szkoleniowy Marzec 2022 / aktualizacja/

 

ŻEGLARSTWO TRENINGI MKŻ Mikołajki Marzec 2022 TRENER : Grzegorz Hammerszmidt
PONIEDZIAŁEK	WTOREK	ŚRODA	CZWARTEK	PIĄTEK	SOBOTA	NIEDZIELA
	1 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	2 BASEN DELFINKI +RYBKI 17.00 – 18.30 nauka pływania	3 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	4 BOJERY	5 BOJERY	6
7	8 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	9 BASEN DELFINKI +RYBKI 17.00 – 18.30 nauka pływania	10 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	11 BOJERY 16.00-18.00 – pakowanie  sprzętu do następnego sezonu bojerowego 2022/23	12 BOJERY 10.00-12.00 – zabezpieczenie sprzętu do następnego sezonu bojerowego 2022/23	13
14	15 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	16 BASEN DELFINKI +RYBKI 17.00 – 18.30 nauka pływania	17 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	18 CADET 16.00– 18.00 przepisy regatowe taktyka/stratrgia	19 CADET 10.00– 13.00 przepisy regatowe taktyka/stratrgia	20
21	22 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	23 BASEN DELFINKI +RYBKI 17.00 – 18.30 nauka pływania	24 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	25 CADET 16.00– 18.00 przepisy regatowe taktyka/strategia 18.00 spotkanie rodziców grupy cadet !	26 CADET 10.00– 13.00 przepisy regatowe taktyka/strategia	27
28	29 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	30 BASEN DELFINKI +RYBKI 17.00 – 18.30 nauka pływania	31 BASEN CADET 15.30– 17.00 ŻABKI 17.00-18.30 nauka pływania	1 IV CADET 16.00– 18.00 przepisy regatowe taktyka/strategia	2 IV CADET 10.00– 13.00 przygotowanie sprzętu do sezonu, przepisy regatowe	3 IV