Plan Szkoleniowy MKŻ Mikołajki Grudzień 2024

 

ŻEGLARSTWO TRENINGI MKŻ Mikołajki Grudzień 2024 TRENER : Grzegorz Hammerszmidt
PONIEDZIAŁEK	WTOREK	ŚRODA	CZWARTEK	PIĄTEK	SOBOTA	NIEDZIELA
						1
2 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	3 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	4 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	5 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	6	7 BOJERY 10.00 – 13.00	8
9 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	10 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	11 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	12 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	13	14 BOJERY 10.00 – 13.00	15
16 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	17 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	18 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	19 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	20	21 BOJERY 10.00 – 12.00 Łyżwy  12.00-14.00	22
23 BOJERY tor saneczkowy  10.00-13.00	24	25	26	27 BOJERY 10.00 – 12.00 Łyżwy  12.00-14.00	28 BOJERY 10.00 – 12.00 Łyżwy  12: 00 - 14:00	29

Plan Szkoleniowy Listopad 2024 MKŻ Mikołajki

 

ŻEGLARSTWO TRENINGI MKŻ Mikołajki Listopad 2024                               TRENER : Grzegorz Hammerszmidt
PONIEDZIAŁEK	WTOREK	ŚRODA	CZWARTEK	PIĄTEK	SOBOTA	NIEDZIELA
				1	2	3
4 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	5 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	6 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	7 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	8	9	10
11	12 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	13 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	14 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	15	16 BOJERY 10.00 – 13.00	17
18 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	19 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	20 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	21 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	22	23 BOJERY 10.00 – 13.00	24
25 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	26 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	27 BASEN CADET grA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	28 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	29	30 BOJERY 10.00 – 13.00	1 XII

Plan Szkoleniowy Październik 2024

 

ŻEGLARSTWO TRENINGI MKŻ Mikołajki Pażdziernik 2024 TRENER : Grzegorz Hammerszmidt
PONIEDZIAŁEK	WTOREK	ŚRODA	CZWARTEK	PIĄTEK	SOBOTA	NIEDZIELA
	1	2	3 CADET gr B 15.00-18.00	4 CADET gr B 15.00-18.00	5 Regaty Mikołajki 9.00 – 15.00 CADET gr B CADET A	6 Regaty Mikołajki 9.00 – 15.00 CADET gr B CADET A
7	8	9 CADET gr B 15.00-18.00	10 CADET gr B 15.00-18.00	11 CADET gr B 15.00-18.00	12 CADET A 10.00-13.00	13
14	15	16 CADET gr B 15.00-18.00	17 CADET gr B 15.00-18.00	18 CADET gr B 15.00-18.00	19 CADET A 10.00-13.00	20
21 BASEN CADETgrA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	22 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	23 BASEN CADETgrA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	24 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	25	26	27
28 BASEN CADETgrA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	29 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	30 BASEN CADETgrA i B 15.30-17.00 OPTIMIST C 17.00-18.30 nauka pływania	31 BASEN OPTIMIST A 15.30-17.00 OPTIMIST B 17.00 – 18.30 nauka pływania	1XI	2XI	3 XI

Plan szkoleniowy wrzesień grupa Optimist A/B

 

ŻEGLARSTWO TRENINGI    MKŻ Mikołajki                                                                       wrzesień 2024    OPTIMIST A  i  OPTIMIST B                                                                                                                                                                                     TRENER : Rafał Madej    kom/kontakt  530 103 458
PONIEDZIAŁEK	WTOREK	ŚRODA	CZWARTEK	PIĄTEK	SOBOTA	NIEDZIELA
2	3  OPP B 15:00-17:00	4	5  OPP A 15:00-18:00	6	7	8
9	10  OPP B 15:00-17:00	11	12 OPP A 15:00-18:00	13	14 OPP B 9:00-11:00 OPP A 11:30-14:30	15
16	17 OPP B 15:00-17:00	18	19 OPP A 15:00-18:00	20	21 OPP B 9:00-11:00 OPP A 11:30-14:30	22
23	24   OPP B 15:00-17:00	25	26   OPP A 15:00-18:00	27	28  OPP B 9:00-11:00 OPP A 11:30-14:30	29
30	1 OPP B 15:00-17:00	2	3 OPP A 15:00-18:00	4	5	6